先程本日のピラティス講習会、終了いたしました。今回も大変勉強になりました❗️
身体の、普段意識できないなかなか使えない筋肉（インナーマッスル）を使うのってすごく気持ちいいですね！
4月より志木校にて、木曜日10:30〜11:30で、大人の方対象のピラティスクラスも開講いたします♪
初回の大人ピラティスクラスは
4/11(木)10:30〜11:30
です。この日の体験レッスンも受け付けしております❗️
ホームページお問い合わせフォーム、または09085880010（下島）よりお問い合わせ下さい。
早速お問い合わせいただきました皆様、ありがとうございます♪
堀内先生より大人ピラティスクラスにご興味のある方へ一言
「のびやかで美しい姿勢を作っていきましょう！ピラティスを通して、健康な身体と豊かな心を育むお手伝いをしていきます！素敵な時間を共有しましょう❗️」
楽しみ♪
＊動画は本日のレッスン風景です
堀内慎太郎先生プロフィール
愛知県出身。
高校卒業後、役者を目指し上京。ジャズダンス、モダンダンスを勉強する中で、基礎としてバレエに出会う。
二十歳の時に、東京シティバレエ団研究所入所。
その後、平行して池袋ミュージカル学院でミュージカルの基礎を学ぶ。
′02年東京小牧バレエ団入団。′07年に退団するまで全ての公演に出演。
′07年モンゴル公演にも参加。
小林恭バレエ団、谷桃子バレエ団、ＮＢＡバレエ団、牧阿佐美バレエ団、日本バレエ協会等様々な公演に多数出演。
現在、フリーダンサーとして関東を中心に活動中。
2018年 BASI ピラティスマットインストラクター資格取得。ピラティスインストラクターとしての活動も始める。
2023年 BASIピラティスマシンインストラクター資格取得。
