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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」
バレトンクラス

今月は8/31(日)10:30〜11:30開講！
たくさんのご参加、お待ちしております！

バレトン！
たくさんたくさん動けます♪
「身体使ったー」
「スッキリしたー」
「筋肉痛になるくらい動けた、楽しかったー」
たくさんのお声をいただきます♪
大好評！

もちろん初心者大歓迎です！

汗もかきながら、すっきりと！
身体の可能性も、広がっていくんじゃないかな…
なんて思っています！


・運動不足、解消したいな！
・普段動いていないし、クラスについていけるか心配…
・新しいこと、何か始めてみようかな！

大丈夫です！
そんな方々、是非ご参加してみてください！

身体を動かす楽しさを共有しましょう♪

心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

¥1650/1クラス

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
クラスの雰囲気や、スケジュール等ご案内いたします♪


Instagram（大人バレエ・ピラティス・バレトン）
http://www.instagram.com/krpilates_shiki_niiza

Instagram（バレエ）
http://www.instagram.com/kr_ballet_academy

TikTok
http://www.tiktok.com/@krstudio2024

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8/31(日)開講！

『テーマパークダンサーになりきろう！』

8年間ビックバンドビート(ディズニーシー)ステージで踊っていたダンサーによる講習会を行います♪
子供達の沢山の夢が広がりますように！
夏の素敵な経験になりますように！
楽しみ♪

講師：平川愛弓先生（写真）
プロフィール
幼少期からクラシックバレエを始める。
日本大学芸術学部演劇学科洋舞コース卒業
在学中、東京事変PV出演
元東京ディズニーリゾートダンサー
ビックバンドビートなど数々のショー、パレード、公式CM、公式YouTube出演
ハンドケアセラピスト　資格取得
スポーツフードスペシャリスト　資格取得
バレトンソールシンセシスインストラクター　資格取得


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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」

5/18(日)バレトンクラス、ご参加いただいた皆様、あゆみ先生、ありがとうございました♪

次回は6/22(日)10:30〜11:30開講予定
たくさんのご参加、お待ちしております！

バレトン！
たくさんたくさん動けます♪
「身体使ったー」
「スッキリしたー」
「筋肉痛になるくらい動けた、楽しかったー」
たくさんのお声をいただきます♪
大好評！

もちろん初心者大歓迎です！

これからの時期、汗もかきながら、すっきりと！
身体の可能性も、広がっていくんじゃないかな…
なんて思っています！


日曜エクササイズクラスは
バレエ
ピラティス
もやっています。

・運動不足、解消したいな！
・普段動いていないし、クラスについていけるか心配…
・新しいこと、何か始めてみようかな！

大丈夫です！
そんな方々、是非ご参加してみてください！

身体を動かす楽しさを共有しましょう♪

心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

¥1650/1クラス

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
クラスの雰囲気や、スケジュール等ご案内いたします♪


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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」

5/18(日)バレトンクラス、開催です♪

たくさんのご参加、お待ちしております！

バレトン！
たくさんたくさん動けます♪
「身体使ったー」
「スッキリしたー」
「筋肉痛になるくらい動けた、楽しかったー」
たくさんのお声をいただきます♪
大好評！

もちろん初心者大歓迎です！

これからの時期、汗もかきながら、すっきりと！
身体の可能性も、広がっていくんじゃないかな…
なんて思っています！


日曜エクササイズクラスは
バレエ
ピラティス
もやっています。

・運動不足、解消したいな！
・普段動いていないし、クラスについていけるか心配…
・新しいこと、何か始めてみようかな！

大丈夫です！
そんな方々、是非ご参加してみてください！

身体を動かす楽しさを共有しましょう♪

心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

¥1650/1クラス

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
クラスの雰囲気や、スケジュール等ご案内いたします♪


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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」

4/20(日)バレトンクラス、ご参加いただいた皆様、あゆみ先生、ありがとうございました♪

次回は5/18(日)10:30〜11:30開講予定
たくさんのご参加、お待ちしております！

バレトン！
たくさんたくさん動けます♪
「身体使ったー」
「スッキリしたー」
「筋肉痛になるくらい動けた、楽しかったー」
たくさんのお声をいただきます♪
大好評！

もちろん初心者大歓迎です！

これからの時期、汗もかきながら、すっきりと！
身体の可能性も、広がっていくんじゃないかな…
なんて思っています！


日曜エクササイズクラスは
バレエ
ピラティス
もやっています。

・運動不足、解消したいな！
・普段動いていないし、クラスについていけるか心配…
・新しいこと、何か始めてみようかな！

大丈夫です！
そんな方々、是非ご参加してみてください！

身体を動かす楽しさを共有しましょう♪

心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

¥1650/1クラス

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
クラスの雰囲気や、スケジュール等ご案内いたします♪


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大人バレエ
バリエーションクラス

大人のバリエーションクラス、大好評開講中です！
ご要望も多くいただき、志木校平日の大人クラス後にも開講しています♪
ご参加いただいていますみなさま、ありがとうございます♪

・皆様お一人お一人のペースで、楽しみながらやっていけます♪

・バリエーションなんてわたしには無理、なんて思っている方も、是非一度やってみてください！バレエの楽しさがもっと伝わると思います。

・華やかで美しいバレエの世界を体験しましょう♪

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
クラスの雰囲気や、スケジュール等ご案内いたします♪


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大人バレエ
バリエーションクラス

大人のバリエーションクラス、大好評開講中です！
ご要望も多くいただき、志木校平日の大人クラス後にも開講しています♪
ご参加いただいていますみなさま、ありがとうございます♪

・皆様お一人お一人のペースで、楽しみながらやっていけます♪

・バリエーションなんてわたしには無理、なんて思っている方も、是非一度やってみてください！バレエの楽しさがもっと伝わると思います。

・華やかで美しいバレエの世界を体験しましょう♪

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
クラスの雰囲気や、スケジュール等ご案内いたします♪


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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」

3/2(日)バレトンクラス、ご参加いただいた皆様、あゆみ先生、ありがとうございました♪

次回は4/20(日)10:30〜11:30開講予定
たくさんのご参加、お待ちしております！

バレトン！
たくさんたくさん動けます♪
「身体使ったー」
「スッキリしたー」
「筋肉痛になるくらい動けた、楽しかったー」
たくさんのお声をいただきます♪
大好評！

もちろん初心者大歓迎です！

これからの時期、汗もかきながら、すっきりと！
身体の可能性も、広がっていくんじゃないかな…
なんて思っています！


日曜エクササイズクラスは
バレエ
ピラティス
もやっています。

・運動不足、解消したいな！
・普段動いていないし、クラスについていけるか心配…
・新しいこと、何か始めてみようかな！

大丈夫です！
そんな方々、是非ご参加してみてください！

身体を動かす楽しさを共有しましょう♪

心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

¥1650/1クラス

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
クラスの雰囲気や、スケジュール等ご案内いたします♪


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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」

毎週木曜日レギュラー開講のピラティスクラス
今月から「日曜エクササイズクラス」として日曜日も開講します♪

明日2/16(日)10:30〜11:30開講

・運動不足、解消したいな！
・普段動いていないし、クラスについていけるか心配…
・新しいこと、何か始めてみようかな！

大丈夫です！
そんな方々、是非ご参加してみてください！

身体を動かす楽しさを共有しましょう♪

心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

¥1650/1クラス

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」

初開講
『バレトンクラス』
たーくさん動いて楽しかったー♪

ご参加いただいた皆様、あゆみ先生、ありがとうございました♪

次回は3/2(日)10:30〜11:30開講予定
たくさんのご参加、お待ちしております！

・「バレトン」てなに⁉︎
・運動不足、解消したいな！
・普段動いていないし、クラスについていけるか心配…
・新しいこと、何か始めてみようかな！

大丈夫です！
そんな方々、是非ご参加してみてください！

身体を動かす楽しさを共有しましょう♪


心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

¥1650/1クラス

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
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大人バレエ
バリエーションクラス

ご要望が特に多かった大人のバリエーションクラス、やっと1月からはじめることができました！
初回からたくさんのご参加、ありがとうございました♪

現在のバリエーションは、眠れる森の美女より『フロリナ』

・皆様お一人お一人のペースで、楽しみながらやっていけます♪

・バリエーションなんてわたしには無理、なんて思っている方も、是非一度やってみてください！バレエの楽しさがもっと伝わると思います。

・華やかで美しいバレエの世界を体験しましょう♪

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
クラスの雰囲気や、スケジュール等ご案内いたします♪


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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」

2/9(日)は
バレトンクラス
はじめての開講です♪
とっても楽しみなクラス

バレトンは…
フィットネス、バレエ、ヨガの３つの要素を融合したどなたでもやりやすいエクササイズです。

講師：平川愛弓先生（写真）
プロフィール
幼少期からクラシックバレエを始める。
日本大学芸術学部演劇学科洋舞コース卒業
在学中、東京事変PV出演
元東京ディズニーリゾートダンサー
ビックバンドビートなど数々のショー、パレード、公式CM、公式YouTube出演
ハンドケアセラピスト　資格取得
スポーツフードスペシャリスト　資格取得
バレトンソールシンセシスインストラクター　資格取得


心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

¥1650/1クラス

どんなクラスかご興味ある方、体験レッスンご希望の方、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお気軽にお問い合わせください。
クラスの雰囲気や、スケジュール等ご案内いたします♪


Instagram（大人バレエ・ピラティス・バレトン）
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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」

☆バレエ☆
クラシック音楽に合わせて柔らかい呼吸で丁寧に行い、踊っていきます。
初めての方もお気軽に！

☆ピラティス☆
身体の深部にある筋肉をゆるやかに鍛えていき身体を隅々まで意識していきます。
心と身体の健康！

☆バレトン☆
フィットネス、バレエ、ヨガの３つの要素を融合したどなたでもやりやすいエクササイズです。
燃焼！発散！

優雅に身体をきれいにつかうクラシックバレエ、そんなバレエにもつながり好影響、それぞれが非常に魅力のある内容のピラティスクラスとバレトンクラス。
この３つのクラスが週替わりで受講できます。

もちろん平日のクラスも日曜エクササイズクラスもご都合の合う開講日にどのクラスでもご参加いただけます。

何が出来るのかしら…とお考えの方、まずはこの日曜エクササイズクラスかれスタートし、身体を動かしてみませんか。

心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

色んなクラスを受講して運動不足を解消、どんどん身体を動かしていきましょう！


体験レッスンお申し込みは、HPのお問い合わせフォーム、またはお電話（09085880010 下島）にてお願いいたします！

Instagram
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「日曜日の朝は心も身体もリフレッシュ！」

☆バレエ☆
クラシック音楽に合わせて柔らかい呼吸で丁寧に行い、踊っていきます。
初めての方もお気軽に！

☆ピラティス☆
身体の深部にある筋肉をゆるやかに鍛えていき身体を隅々まで意識していきます。
心と身体の健康！

☆バレトン☆
フィットネス、バレエ、ヨガの３つの要素を融合したどなたでもやりやすいエクササイズです。
燃焼！発散！

優雅に身体をきれいにつかうクラシックバレエ、そんなバレエにもつながり好影響、それぞれが非常に魅力のある内容のピラティスクラスとバレトンクラス。
この３つのクラスが週替わりで受講できます。

もちろん平日のクラスも日曜エクササイズクラスもご都合の合う開講日にどのクラスでもご参加いただけます。

何が出来るのかしら…とお考えの方、まずはこの日曜エクササイズクラスかれスタートし、身体を動かしてみませんか。

心も身体もすっきりと！
朝活やるなら日曜エクササイズクラス！

色んなクラスを受講して運動不足を解消、どんどん身体を動かしていきましょう！


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